荌祕書的刀疤江湖

本文轉自- 每日頭條一、快速減肥的危害1、皮膚鬆弛，乳房下垂由於減肥速度過快，會導致皮膚的收縮速度趕不上脂肪及膠原蛋白消耗的速度，彈性下降，皺紋增加；膠原蛋白消耗過度，導致乳房下垂。2、溜溜球症候群---反彈一般快速減肥可讓人在短時間內瘦下5-10公斤，但在極短的時間內減輕的體重很容易胖回來，甚至比減肥前體重還重，而胖回來後要想再瘦回理想體重就更難了，體重忽增忽減，就像溜溜球一樣，忽上忽下，這情形通常發生在習慣性多次減肥者。短時間的過度減肥，例如10天減10公斤；3天減5公斤等，前期的體重下降是身體水分的流失，之後是肌肉、脂肪組織的減少，體重當然會減輕，但在復胖時卻全是以脂肪的形態回到體內，復胖後又再次減重，卻一次比一次重，一次比一次更難減，造成惡性循環，體脂肪量也愈來愈高。3、代謝率下降快速減肥會造成代謝率下降，同時也是容易復胖的原因。一般快速減肥者以過低熱量的飲食供給一天所需，或是以節食、減肥食品等方式，以達到短時間內瘦下來的目的，當瘦到目標體重後，恢復正常飲食時，雖仍注意熱量攝取，但還是會發胖，體重還是會增加，其實就是因為代謝率降低了。4、抵抗力減弱由於快速減肥多為低熱量攝取，且營養不均衡或營養素攝取不足等，同時加上快速減肥造成的肌肉蛋白質的分解，以致於體力變差，而製造淋巴球的原料不足時淋巴球產量減少，當然也就產生抵抗力減弱的情形，同時容易感冒、腰酸背痛等。

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11月 18 週三 202013:19
盤點各種速效減肥的副作用，嚇得我趕緊告訴身邊瘦身的朋友！

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11月 16 週一 202016:13
所有商品神奇見證

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11月 01 週日 202011:29
艾力康女神團隊-基本常識2

【基本常識2】
每個人都自以為健康，更有一些人會説，我體檢指數都正常，身體毒素是日積月累累積的，累積到身體負荷不了，代謝不了，指數才會出現問題，指數正常並不代表身體沒有毒素，如果食用的保健食品有功效，每個人或多或少都可能會出現的短暫好轉反應現象(僅供參考)
各種慢性疾病，排毒反應如下：
1.高血壓者: 頭會有比較沉重的感覺，會持續1-2星期
2.膽固醇/三酸甘油脂過高者: 頭微暈，頸部酸緊，全身酸痛，顯示正溶解改善血栓清除血脂肪
3.中風徵候者:頭會痛、頸部酸緊、手腳會酸麻、全身不舒服。
4.中風—運動障礙: 退化，引起麻木氣血不通，好轉反應會先麻→痛→酸，依逆向順序恢復正常。
5.腦力: 記憶力增強
6.帕金森症: 四肢抖動明顯減緩
7.頭痛—偏頭痛者:初期愛睏、打通氣血，頭會更痛，有時口腔會破，數週後恢復正常
8.頭部血管阻塞較重者:初期頭部會暈眩，天旋地轉感覺，約15天後逐漸正常。
9.眼病患: 流眼淚、視力模糊;、眼中帶血絲、眼澀、流眼屎。
10.視力模糊: 明顯改變。
11.鼻竇炎者: 有時會增加排出鼻涕量，且呈現濃稠狀或帶血絲，正在打通鼻腔微血管。
12.鼻咽癌: 由耳朵或鼻子內流出很臭的液體
13.過敏性鼻炎: 打噴嚏、鼻塞更頻繁、加重。
14..顏面神經麻痺者: 初期會更麻、眼睛更乾澀，一段時間後改善好轉。
14.青春痘:初期會稍為增加，但很快就會消失。
15.黑斑、老人斑: 初期患部更嚴重、逐漸好轉，膚質變佳。
16.甲狀腺失常者:會有心悸，手腳無力，睡眠不正常。
17.循環不好者: 頭會暈、全身酸痛不舒服，尤其小腿酸痛，麻到走路不便。
18.心肌梗塞者: 心跳加快、心悸、胸口悶痛、出冷汗、悶悶的感覺。
19.心臟不健康: 臉發白、出冷汗、心跳加速、胸悶、喉部疼痛、心絞痛、肩背疼痛、昏眩、血壓降低、發燒。
20.血管硬化者: 全身酸痛頭暈、胸悶
21.呼吸道、肺功能不佳者: 咳嗽且痰增加，微帶乳黃色、呼吸急促、喉嚨乾痛、胸悶。
色、呼吸急促、喉嚨乾痛、胸悶。
22.肺鈣化—塵肺症者:初期肺部會積水、咳嗽、吐痰如粉粿約三個月後逐漸正常。
23.肺癌: 初期會有咳嗽出血或大量濃痰現象
24.慢性支氣管炎: 口乾、頭暈、痰較不易咳出，短期內聲音沙啞甚至失聲。
25.氣喘: 使用初期會再發作1-2次會更喘或咳嗽、咳出大量濃痰
26.肝不好者:會吐氣或嘔吐、口乾舌躁，甚至口腔潰瘍，昏睡、失眠、腹痛、長青春痘、皮癢或出疹(過敏)現象，代表免疫系統增強，正在清血。
27.肝硬化—肝腫瘤患者: 肝功能指數GOT.GPT.AFP(甲種胎兒蛋白)會升高，全身、顏臉轉黑，大便有時帶血絲或血塊、口喝、皮膚搔癢、長麻疹、肝斑、牛皮癬，3-6個月後逐漸恢復正常。
28.肝腎虧虛著: 初期眼睛會酸、乾、澀、視力模糊、流眼淚(流目油)，腰會酸痛，約2-3個月逐漸平穩。
29.洗腎者:初期皮膚及臉部會變黑，全身搔癢是排毒現象，半年之內會有起起浮浮，之後逐漸恢復正常。
30.腎(膀胱)結石、膀胱腫瘤: 尿血
31.胃不好者: 胸中會灼熱感、食慾較差、有時胃痛加劇。
32.胃癌: 嘔吐、胃灼熱
33.胃潰瘍者: 潰瘍的部份會疼痛，正在除舊，更新絨毛組織
34.胃下垂者: 胃部會有沉重感或便祕吐氣、脹滿感，正在活化絨毛組織
35.腸不好者宿便者: 會產生腹瀉、排便黑臭、脹氣、腸胃絞痛。
36.大腸癌、直腸癌: 嚴重下痢、化療期體力及精神較佳，體重會回升。
37.便祕、拉肚子者: 初期因調整大腸內膜，會使便秘更便秘，拉肚子更拉，約1-2個月逐漸平穩。
38.子宮內膜異位—子宮肌瘤—巧克力囊腫: 腰脊酸痛、有時牙齦腫痛、口腔會破，一個月後，恢復正常。
39.子宮下垂: 初期下腹部腫脹，頻尿、排尿困難，約1-2個月後正常。
40.子宮不好者:初期月經量增加或經痛或有血塊排出。
41.婦女病: 1)下部搔癢、分泌物增加，2)調整經期中，有些人會有大量出血反應，3)有些體質不佳者會有亂經現象。
42.攝護腺症狀: 初期排尿困難、不舒服後逐漸消失。
43.性功能: 男性性功能減弱(甚至不舉)而後明顯改善。
44.膀胱癌: 發炎流血、尿血
45.痔瘡患者:患部會腫痛，短暫性出血，一個月後逐漸好轉
46.坐骨神經痛: 僵直性脊椎炎者，初期因溶解血栓、行氣血、通經絡，會更酸更痛，持續2-3個月後逐漸好轉。
47.脂肪瘤者: 初期會有往外腫脹的現象，大約3-6個月會漸縮小，恢復正常
48.糖尿病患者:血糖值會升高，血壓上升、心悸、頭暈、頸部緊、手腳水腫。
49.類風濕關節炎者:初期關節會酸痛、腰脊酸痛、頸部緊硬，3-6個月後逐漸正常。
50.皮膚病患者: 初期皮膚會更癢，因為在排毒，症狀會稍加重，約3-6個月後改善
51.淋巴腫瘤: 初期由內部組織排出到表層，患部呈現紅腫疼痛約三星期後即恢復正常
52.酸性體質者: 酸痛、疲勞、嗜睡(在白天)非常想睡、口乾舌燥、頻尿、經常放屁
53.白血球過少者: 覺得口乾、多夢、骨不舒服等。
54.肌肉、神經疼痛者: 短期疼痛加劇，隨即減緩。
55.精神官能症者(腦神經衰弱者): 不但不能入睡反而出現亢奮現象，但次日精神更好。故夜晚不宜服用。
56.貧血患者、低血壓患者: 頭痛、昏眩、失眠、肩膀酸痛、心跳加快、血壓突然升高。雖因體質而異，但會有輕微的流鼻血(以女性佔多數)
57.痛風: 關節處更加腫脹、痛、熱，前二星期會較疼痛，會有全身性的無力感或酸痛，但經幾天後，即消失。小便混濁。
58.尿酸過多者: 全身酸痛，依症狀程度，出現不同的反應。
59.自律神經失衡、雄性激素過高: 青春痘
60血癌(白血球過多)：口乾、多夢、胃部不適、背部脊椎疼痛。
61.過敏體質或化學藥品攝取過多者: 出現蕁痲疹、腹瀉、腹痛、發燒、耳鳴、血壓變化、排泄物增加。
62.風濕痛者: 患部會有輕微酸痛，幾天後，即消失。
63.風濕、關節炎、神經痛: 患部有輕微酸痛、腫脹、發熱、疲勞、身體僵硬。
64.更年期障礙: 初期會更加不適、逐漸改善、停經後可能再度來經恢復青春。
65.內、外傷(未復原之舊傷): 初期患部更加疼痛或於患部出現硬塊
66.氣血淤滯者: 舊傷復發、缺氧體質胸口鬱悶。
67.腰酸、背痛: 初期變嚴重，不久酸痛明顯減輕。

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11月 01 週日 202011:12
艾力康女神團隊-【基本常識三】是好轉反應(排毒反應?還是過敏？）

【基本常識三】

是好轉反應(排毒反應?還是過敏？

一般人皮膚上產生紅丶腫丶癢的現象時，直覺反應就是過敏了，其實在中藥的藥學反應中，有種瞑眩反應，也就是好轉反應，也會產生類似的症狀，但兩者要如何分辨呢？

簡單來説，過敏是身體接觸了或是吃了身體無法負荷的物質，產生的抵抗反應，症狀也是是紅丶腫丶癢，和好轉反應很像，所以消費者才會產生誤解，但過敏和好轉反應最大的差別是，過敏一但現象一產生，會隨著時間拉長，越來越嚴重，因為過敏源還在體內，身體會一直抵抗，所以症狀只會加重，不會減輕，就像有人對堅果過敏，誤食了之後，如果不去看醫生，打抗組織胺，最嚴重會休克死亡

好轉反應就不同了，好轉反應有時間性，有週期性，不去看醫生也會好轉，而且隨著使用產品的時間越長，好轉反應的時間就會越來越縮短，到最後完全沒有症狀

如果是對產品過敏，第一次吃過敏，那就表示身體不接受這個物質，絕不會吃久了就不過敏，如果使用了產品，發生的反應，有週期性，而且漸漸縮短反應時間，那就是好轉反應，所以要仔細分辨，切勿過度緊張喲

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11月 01 週日 202011:10
艾力康女神團隊-什麼是保健品的好轉反應？

【基本常識1】
什麼是保健品的好轉反應？
※為什麼保健品需要堅持用3-6個月，才會達到明顯效果呢？
導語
1．人體胃細胞7天更新一次﹔
2．皮膚細胞28天左右更新一次﹔
3．肝臟細胞180天更換一次﹔
4．紅血球細胞120天更新一次﹔
5．在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次，而骨細胞更新需要7年。
所以，不管你是要改善三高、減肥、腸胃、亞健康的問題，請給身體一點時間，用科學的方法，改善自己的健康。
　
※什麼是調整反應?
調整反應，中醫稱之為“瞑眩反應”，在保健及調理過程中，必然會有各種各樣的調整反應。
《書經》稱“藥不瞑眩，厥疾勿瘳”，其意為服藥後,若人體沒有明顯的反應,則疾病難以被治癒。
我們體會,雖服藥癒病並非均有明顯反應,但若藥後有較明顯反應者，常收效較好。
※調整反應是好事
調整反應是件好事，是人體病態平衡被打亂，重新調整為健康平衡的一種現象，是人體免疫系統被激活了，人體臟腑的功能恢復了，器官工作強度增大了，巨噬細胞吞噬吞噬病毒的能力加強了，T細胞、B細胞的識別能力增強了，白血球細胞的攻擊能力，戰鬥能力增強了。
一、皮膚癢
糖尿病，血糖不穩定，腎病，肝膽類疾病，寄生蟲病，腫瘤，內分泌紊亂的必然反應，是大量廢物，病毒從皮膚排泄的表現。
1、白血球細胞吞噬能力增強，皮膚組織出現奇癢，病變部位氣血流通了。
2、腎功能不好，氣滯血淤的人，會反應皮膚奇癢無比，是皮膚無法應對大量毒素的排出。
3、皮膚出現小紅腫，小紅塊，風疹塊，嘔吐，是膽囊炎，膽汁返流性疾病的一種表現，
人體血液、體液內的廢物在皮膚弱酸環境中的反應。皮膚承受不了調節，產生各種新的瘀堵，這是暫時的。
4、皮膚潰爛，流出液體物，脫皮（屑），局部腫大，是皮膚微循環瘀堵，流通不暢的一種表現，是原來瘀堵和病變的局部被打通了。
5、淋巴痛，咽喉紅腫，口腔內癢，咳嗽，這是淋巴結，咽喉，等有疾病或瘀堵，病毒結合物，廢物體，淤血點，粘膜內廢物開始鬆動或分解，疏通。
6、頭皮癢、頭屑多，這是典型的腎陽虛反應，原來瘀堵在頭皮的毛囊內脂肪和廢物被大量排出後，產生的適應感覺。
二、各種疼痛
各種疼痛，是由於血流量增強，硬化萎縮，瘀堵處的微血管開始恢復彈性，後面推，前面堵，會牽拉周圍的組織，就會反應疼痛，有的人反應強烈，有的人反應弱。
1、局部肌肉酸痛，脹痛，刺痛，這是肌肉微循環嚴重堵塞。
2、關於胯骨，頸椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛無定處，這是關節炎，風濕性，類風濕性、股骨炎的一種表現，越痛說明越嚴重。
3、意想不到的局部出現疼痛，說明這個部位有淤積。
4、全身無力，全身酸痛，或者發燒，這是月風病，風濕類疾病，心臟病，痛風病的反應。巨噬細胞吞噬病毒的能力增強了，機體應變能力差，暫時不能適合新的平衡。
5、頭痛，這是腦血管萎縮，微循環瘀堵，腦腫瘤，腦神經功能不穩定的反應，微血管恢復彈性時，改變了周圍組織的形態。
6、小腹疼痛，脹痛，極不舒服，可能原來有盆腔炎，子宮位置不正，子宮肌瘤，子宮內膜異位，宮頸炎，陰道炎等的反應。
7、手足疼痛，這是末梢神經，微循環恢復的反應。
8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛，這是糖尿病或者胰腺炎等病人的反應。
9、腰疼，腰脹，腰酸，腎不好，腎炎，腎結石，膀胱結石，輸尿管結石，輸卵管，子宮肌瘤等疾病的反應，是活血化瘀，結石鬆動，血管恢復彈性的一種表現。
10、胃痛並發有嘔吐，脹排氣多，這是胃病，膽汁返流性胃炎，萎縮性胃炎，淺表性胃炎，胃竇炎等的反應，這是一種修復，排毒，提高胃功能的一種表現。
11、膽汁區疼痛：未保健及調理而疼痛者，情況不妙，必需檢查，用保健及調理而疼痛者，這是疏通的表現，原來瘀堵的血管，肝組織被疏通和分解，逐漸恢復功能的一種表現。
三、眩暈
這是貧血，氣虛，高血壓，高血脂，高血粘度，痰阻，肝膽氣不足人的表現，這是血流加
快的一種表現，是由於原來很慢的血流量加快後，血管收縮能力跟不上，不同步的表現。
四、口瘡潰瘍
這是人體舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（腎）的熱，火，毒的向外排泄時，大量的在口腔內淤積形成的，多漱口能緩解。
五、口乾、舌燥、尿頻、放屁多
原來身體酸性過多，減肥時排出細胞內多年的水分，油膩，廢物等物質所表現的特徵，這是排酸的表現，需要大量喝水。
六、耳鳴、心慌、胸悶
這是鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎、心臟病、高血壓、腹痛的一種表現，這是活血化瘀的一種表現。
七、貪睡、睡不醒
這是體內毒素太多，血呈酸性，肝臟有病的一種表現，肝的排毒和修復，是要在睡眠中完成，這是修復的必然反應。
八、眼屎多、眼紅腫、眼痛
這是肝氣疏通上後，從眼中排出會使眼肉微循環，微血管，微彈性恢復疏通的一種表現，瘀堵在眼內的病毒向外排出的反應。
九、青春痘加劇
這是皮下脂肪大量排泄的一種現象。
十、咳嗽、痰多、伴有氣喘、頭暈
這是支氣管、氣管、咽喉、肺內的死痰、淤血，向外排泄時刺激組織的一種本能反應。
十一、流血（水）
1、流鼻血、流鼻水、流黃鼻水：這是血紅素，不是鼻血，原來血管硬化，萎縮，或者原來流過血的人以及脾、肝功能不好的，調節後重新恢復功能的表現。
2、月經不停、出血時間長：嚴重氣滯血瘀、子宮內膜增厚、子宮內膜異位、子宮肌瘤、子宮頸糜爛。
3、便血：這是腸息肉、腸炎、痔瘡病人的反應，活血化瘀過程中，將原組織在各部位的淤血分解後排泄出的反應。
4、尿血：這是腎結石、輸尿管結石、膀胱結石人的反映，這是在疏通過程中結石鬆動，排泄中碰傷了血管內膜滲血的反應。
5、尿白濁：這是腎病、膀胱有病，這是消炎、消毒、恢復功能的反應。
6、尿綠：這是膽有病，這是膽汁大量排出時，人體無法分解或者與各種食物結合，溶化的一種表現，也是一種恢復的表現。
十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多
這是高血糖、糖尿病、腎病、胰腺炎、膀胱炎體質的人泌尿系統有炎症的特有表現，這是一種排毒、恢復功能的反映。
十三、腹瀉
這是典型的肝膽、膽囊炎、腸炎、體質差的人的表現，也是排毒現象。
十四、氣急、氣短、心跳加快
1、貧血：血流量增大，流動的速度快了，各種器官無法適應和調整。
2、心臟功能不好的人：心臟的搏血和回流血來不及協調。
十五、手、腳、身體浮腫
這是糖尿病、腎病、膀胱病、心臟病、胰腺病人的一種表現。這是反應排泄快了，自身器官組織、修復、消化能力跟不上的反應。
十六、血脂、血糖、血壓升高
許多人在保健及調理中，都會發生此類狀況，這都是一種調整修復反應，同時，都是一種假性症狀，不管怎樣反應，自我感覺是良好的，不像過去的症狀那麼讓人害怕，即根源已經好了，但還有一些調節現象沒有結束。
1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一種表現，細胞內的多餘血脂被大量分解出，排到血液內，人體自身分解血脂的能力跟不上調整反應。
2、血糖升高：這是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一種假象反應，細胞多餘的糖會被大量排出，細胞的活力大大增強，人體的自我感覺越來越好，如果細胞內堆積的糖分不排出，必然會產生各種並發症，細胞死了，器官組織必然會衰亡。
3、血壓升高：這是高血壓，血管萎縮，硬化特有的反應，血液循環增大了，血管的韌性未恢復，還不能適應環境的變化。
十七、飯量減少和增強這都是胃功能不好的人的反應
1、飯量減少：是新陳代謝加快了，胃動力未解決好。
2、飯量增加了：是胃功能恢復了，新陳代謝也加快了的反應。
十八、胖了和瘦了
內分泌在調整過程中的反映，尤其甲亢都會胖。瘦了，是體內細胞活力加強了，細胞內的脂毒，脂肪大量排出形成的。
內分泌在調整過程中的反映，尤其甲亢都會胖。瘦了，是體內細胞活力加強了，細胞內的脂毒，脂肪大量排出形成的。
十九、反應太大，害怕！
這是一種好轉反應，吃藥是沒有反應的，它是默默地破壞，而保健及調理是在幫你找出病況，在調整，疏通，恢復和提高身體各個器官的功能和作用。
二十、沒有任何反應
由於身體健康較好，或者在服用過程中未堅持，有的變化是微小的，未察覺。
補充給新朋友的~
【西藥、中藥、營養素的區別】
西醫重在控制，中醫重在調理，營養重在修復，三個領域要有機結合，針對不同的狀況
區別對待。
認識營養素和藥物的區別：
1.營養素是治本的，藥物是治標的。
2.營養素用來修補身體受損的組織，藥物用來暫時控制疾病的症狀，可能造成身體更嚴重的損傷。
3.假設老鼠在牆上打了一個洞，藥就是用來殺老鼠的，老鼠殺掉了，可洞還在，還會有新的老鼠來，那營養素就是用來補洞的。
4.營養素針對所有人，藥物只針對病人。
5.營養素沒有副作用，藥物有副作用，用槍打老鼠時又給牆添了一些洞。
6.營養素緩解壓力，大部分藥物造成壓力。
7.營養素提升免疫力，多數藥物降低免疫力。
8.營養素可以提升藥物的療效，藥物卻增加對營養的需求。
身體就像一台機器，機器如此，身體也如此，每一天的均衡營養就是保養，不要等機器出現問題才去大修理。